Ich arbeite sowohl mit klassischen Coachingmethoden wie z.B. Coachingespräch, systemischer Aufstellungsarbeit, Hypnocoaching, Biographiearbeit, Design Thinking of life, kunst- und kreativtherapeutischen Methoden als auch mit innovativen Methoden wie z.B. der "Neurographik".

Wenn du Hilfe im Bereich Gesundheit, Fitness, Ernährung benötigst stehe ich dir gerne zur Seite.

Fühlst du dich gestresst? Gerne bringe ich dir wirksame Methoden zur Stressreduktion bei, die du gut in deinen Alltag einbauen kannst.

Auch Meditation und Atem Yoga kannst du bei mir lernen.

Ich bin Spezialistin in den Bereichen Veränderung Beziehung/Partnerschaft/Trennung, Berufliche Veränderung, Ernährung, Fitness, Gewichtsreduktion und Achtsamkeit und Anti-Stress.

In meinem Werkzeugkasten finden wir in jedem Fall die richtigen Tools, um dich auf den richtigen Weg zu bringen.